Psicologia

Tratamento psicológico colabora para o bem-estar mental

Ser psicólogo é ajudar no cuidado das emoções para prover mais qualidade de vida. As funções básicas da profissão são prevenir, diagnosticar e tratar conflitos mentais não permitindo prejuízos à rotina. Mas a ideia principal é a de crescimento emocional, mais do que resolver problemas, o trabalho do psicólogo é ajudar as pessoas a tornarem-se a melhor versão de si mesmas.

Entre as síndromes mais comuns estão ansiedade e estresse, que possuem alta incidência mesmo em cidades turísticas como o Rio de Janeiro. De forma geral, os grandes centros urbanos e a valorização da cultura 24/7 deixam cada vez menos espaço para atividades de lazer e favorecem desequilíbrios na alimentação e no sono para produzir mais. A adoção e manutenção de uma prática regular de exercícios físicos é outro indicador de saúde que sofre com a falta de tempo e a constante preocupação com o desempenho profissional. O adequado manejo da agenda e a restauração das energias pode ser conquistado com o acompanhamento de um psicólogo para ajudar a definir prioridades e administrar compromissos profissionais e pessoais.

A Clínica Leger acredita que o verdadeiro bem-estar depende de corpo e mente, por isso, além de oferecer tratamentos médicos e estéticos para valorização da auto-estima, disponibiliza também acompanhamento psicológico. Quem procura ajuda para entender suas ideias, emoções e valores pode não manifestar uma crise intensa, mas desejar apenas descobrir novos caminhos, seja para resolver problemas antigos ou para descobrir novas oportunidades.